Le lait cet ami qui vous veut du mal

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On nous serine partout et tout le temps que les produits laitiers sont bons pour la santé et qu’ils sont riches en calcium et donc pour nos os… Ce n’est pas totalement faux mais le matraquage publicitaire a rendu de nombreux consommateurs addicts à ces produits tout...

5 sucres naturels : une alternative au sucre blanc ?

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Les sucres naturels peuvent-ils remplacer le sucre blanc industriel ? La consommation de sucre a augmenté d’une manière dramatique ces dernières années en Europe et en France. Il y a 100 ans, les européens consommaient 2kg de sucre par an et par personne et...

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