InfusionLe drainage en phytothérapie ou la cure détox

Le drainage qu’on appelle plus communément la “détox” ou bien encore ” la détoxication”.

Souvent elle est assimilée à un phénomène de mode mais les anciens ont toujours eu l’habitude de procéder à une détoxication de leur corps.

Avec la vie moderne, cette pratique s’est perdue. Avec une recrudescence des maladies, et le “naturel” qui revient au galop, tout le monde se précipite sur “la détox”. Alors est-ce un mouvement “bobo” ou plutôt un geste de santé ?

Qu’est-ce que c’est ?

En phytothérapie, la détox se nomme cure dépurative. En d’autres termes, c’est le fait de se débarrasser de nos toxines.

C’est un nettoyage comme le nettoyage de printemps mais là il ne s’agit pas de remettre au propre votre logement mais votre corps.

Sous quelles formes ?

Cette cure “détox” se présente sous la forme d’une tisane de plantes qui vont aller aider les organes, responsables de l’élimination des toxines, à évacuer les déchets accumulés dans notre organisme.

Les plantes peuvent avoir plusieurs aspects :

  • plantes sèches pour confectionner des tisanes : cette forme ancestrale à l’avantage d’hydrater l’organisme et d’être le moyen d’extraction le plus naturel des principes actifs, contenus dans la plante.
  • il existe des formes plus modernes comme l’extrait fluide: cette forme permet d’obtenir de nombreux composants chimiques qui composent les plantes car l’extraction se fait grâce à l’eau, à l’alcool et à la glycérine. Il est considéré comme bien plus facile d’utilisation et plus rapide. L’extrait fluide propose les plantes médicinales sous forme liquide, dans un flacon. La prise se fait à raison de deux fois par jour dans un verre d’eau. Facile, non ?

Bien sûr, il existe d’autres formes galéniques mais pour la détox, ce sont les deux formes les plus recommandées.

Comment agissent les plantes ?

Les plantes stimulent un ou plusieurs organes indirectement ou directement, impliqués dans l’élimination des substances toxiques ou indésirables produites par l’organisme ou provenant de l’extérieur.

Les organes, qui ont pour rôle de nous libérer de ces détritus, sont le foie, les reins, le gros intestin, la peau et les poumons. On les nomme “organes émonctoires” ou on dit qu’ils sont “émonctoriels”.

Pour se maintenir en bonne santé, il est important de réaliser deux cures de détox par an !  Suivant la saison, elle ne sera pas composée des mêmes plantes médicinales :

  • à la sortie de l’hiver, au printemps, les plantes seront plutôt drainantes du foie.
  • à l’automne des poumons et du gros intestin en agissant tout de même sur l’ensemble de l’organisme.

On associera pour cela différentes plantes qui agissent sur différentes fonctions ( hépatiques, rénales, pulmonaires) en sachant qu’une même plante peut agir sur plusieurs organes et avoir plusieurs actions.

Suivons la nature, elle nous donne le rythme

Les saisons sont là pour nous guider à la fois dans le choix des plantes et dans le moment indiqué pour bien se drainer. La nature nous donne le tempo !

Après l’hiver, notre corps est chargé car il a fait les réserves pour passer cette période dure et difficile. Il présente souvent une hyperacidose. L’acidité de notre corps est plus élevée à ce moment là puisque l’alimentation est plus riche ( viande, laitages, …).

A l’automne, notre corps doit se préparer à entrer dans la période hivernale et si on souhaite échapper aux maux hivernaux, une cure détox s’impose. Elle permet aussi de dissiper les excès de l’été, souvent propices aux rencontres familiales et amicales. Les barbecues, apéritifs, glaces et autres plaisirs s’enchaînent et laissent  leur empreinte sur notre organisme.

Notre manière de fonctionner est aussi emprunté à la nature : tout être vivant prend des matières premières qu’il transforme et de cette transformation, il en résulte des déchets.

D’où proviennent ces toxines ?

Notre corps, sur le même mode, produit des toxines pour pouvoir remplir son rôle.

Les cellules se nourrissent et rejettent ensuite ce qu’elles n’ont pas utilisé.

  • Les toxines ont donc pour origine les aliments et boissons ingérés, qui nourrissent nos organes, qui, en échange produisent de l’énergie.

Mais attention, si vous donnez à vos cellules des substances chimiques comme des colorants, des conservateurs, des nitrates, des pesticides, des médicaments et tous les polluants que l’on peut trouver dans notre alimentation, vous augmentez tout simplement votre quantité de détritus dans votre corps.

Ce sont des substances qu’il n’est pas facile de rejeter puisqu’elles ne sont pas naturelles donc qui nécessitent un travail supplémentaire de la part de notre organisme.

  • Sans compter qu’à ces polluants alimentaires viennent se rajouter tous les polluants que l’on ne maîtrise pas comme les polluants atmosphériques de type gaz d’échappement, métaux lourds, solvants industriels,…
  • Les stress entrave aussi le rôle d’élimination de notre organisme car celui-ci est  focalisé sur son rôle de défense et non d’entretien.

L’encrassement de notre corps est donc lié à un déséquilibre de l’alimentation (pas assez de produits naturels et trop d’industriels) et à des agents extérieurs mais aussi à des troubles nerveux et émotionnels.

Le drainage : un geste de prévention

Alors, pour éviter à votre corps d’être en “trop-plein”, le drainage est indispensable. Il va détoxifier le corps et lui permettre tout simplement de maintenir son équilibre interne que l’on appelle l’homéostasie.

Si les toxines se surajoutent, sur un terrain prédisposé, vous tombez malade. Autrement dit, les maladies sont liées à une accumulation des déchets dans notre corps et les symptômes montrent juste l’effort que fait celui-ci pour les évacuer.

“Nettoyer” l’organisme est donc un acte essentiel en médecine naturelle car il permet de relancer ou d’optimiser les mécanismes d’entretien et par là même d’auto-réparation de notre corps en permettant à chaque organe de fonctionner normalement. C’est un geste de prévention et de guérison des maladies.

Le drainage permet à nos cellules de se régénérer et de prendre en compte le terrain de chacun (action globale sur tout notre être). C’est un acte de médecine de terrain qui ne gère pas un simple symptôme mais au contraire qui permet une prise en charge globale de l’individu.

Alors n’hésitez plus, prenez l’habitude de pratiquer cette cure détox, vous y gagnerez en bien-être et en santé.

Tous à vos plantes!

 

 

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