FenouilFenouil

Plante médicinale d’une aide précieuse pour les troubles digestifs, respiratoires et hormonaux.

Foeniculum vulgare M.var.dulce Apiaceae

Cette plante médicinale ressemble à du foin à cause de la finesse des divisions de ses feuilles.

Fenouil

Les parties utilisées en herboristerie sont  : les fruits, les feuilles et les racines.

Les constituants connus dans le fenouil sont : l’huile essentielle, les lipides, les protéines, les flavonoïdes, les coumarines, les polysaccharides et les acides-phénols.

Les propriétés principales et secondaires des fruits du fenouil sont :

Par voie interne :

Les fruits sont eupeptiques ( facilitent la digestion), anti-spasmodiques, carminatifs, expectorants, galactogènes, anti-infectieux, et hypo-tenseurs.

Par voie externe :

Ils sont surtout anti-infectieux et anti-spasmodiques.

Les indications principales pour les fruits du fenouil sont :

Par voie interne :

  • sphère digestive pour les troubles de la digestion, les ballonnements et les coliques.
  • sphère respiratoire pour les inflammations des voies respiratoires et la toux.
  • sphère hormonale pour l’aménorrhée et la dysménorrhée ainsi que la difficulté à allaiter.

Par voie externe :

Les fruits du fenouil sont utilisés pour la difficulté à allaiter, la toux et la conjonctivite.

Mode d’emploi : infusé, alcoolature, teinture, huile essentielle, gargarisme, bain, cataplasme,…

Précautions d’emploi : aucune connue avec les fruits et les racines mais l’huile essentielle est interdite pendant la grossesse et chez les jeunes enfants.

Ce qu’il faut retenir :

Ses propriétés sont proches de celle de l’anis vert.

Sa racine possède des propriétés intéressantes.

Plante qui fait partie des ” 4 semences chaudes” et des “5 racines apéritives et diurétiques “.

Extrait des cours de phytothérapie ELPM

 

 

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